
Formez-vous en PSC – Premiers Secours Citoyen
Présentation de la formation PSC
La formation PSC (Premiers Secours Citoyen, ex PSC1) permet d'apprendre les gestes qui sauvent et d'agir en cas d'urgence. Accessible à tous dès 10 ans et sans prérequis, cette formation associe apports théoriques, exercices pratiques et mises en situation afin de transmettre les gestes essentiels de premiers secours. Elle permet aux participants de protéger une victime, d'alerter les secours et d'intervenir de manière adaptée face à une situation d'urgence
Pourquoi suivre une formation aux premiers secours
La formation PSC permet d'acquérir les compétences nécessaires pour reconnaître une situation d'urgence, protéger une victime, alerter les secours et réaliser les gestes de premiers secours adaptés.
Elle contribue à développer les bons réflexes et à apprendre les gestes qui sauvent.

Objectifs de la formation
La formation PSC a pour objectif de permettre aux participants d'adopter une conduite adaptée face à une situation d'urgence. Elle vise à transmettre les connaissances nécessaires pour protéger les personnes exposées à un danger, alerter efficacement les services de secours et réaliser les gestes de premiers secours appropriés selon l'état de la victime.
Programme de la formation

Le programme de la formation s'articule autour des principaux thèmes du secourisme :
La protection ;
L'alerte ;
L'obstruction des voies aériennes ;
Les hémorragies ;
Les plaies ;
Les brûlures ;
Les traumatismes ;
Les malaises ;
La victime inconsciente ;
L'arrêt cardio-respiratoire.
Chaque séquence alterne théorie, exercices pratiques et mises en situation afin de favoriser l'acquisition progressive des compétences.
Gestes de premiers secours
Au cours de la formation, les participants apprennent à mettre en œuvre les gestes adaptés aux différentes situations rencontrées. Ils sont formés à protéger une victime, transmettre une alerte précise et intervenir face à une hémorragie, une obstruction des voies aériennes, un malaise, une perte de connaissance ou un arrêt cardio-respiratoire.
Situations d'urgence prises en charge
La formation prépare les participants à faire face aux principales situations d'urgence susceptibles de survenir dans la vie courante.
Les cas abordés concernent notamment les saignements abondants, les obstructions des voies aériennes, les brûlures, les traumatismes, les malaises, l'inconscience et l'arrêt cardio-respiratoire.
Les conduites à tenir sont étudiées et mises en pratique à travers des exercices et des mises en situation.

Déroulement de la formation
La formation repose sur une pédagogie active associant démonstrations, exercices pratiques et mises en situation. Les participants sont régulièrement amenés à s'entraîner sur des cas concrets afin de développer leurs compétences et d'acquérir les bons réflexes face à une situation d'urgence.
Public concerné et durée de la formation
La formation PSC s'adresse à toute personne souhaitant apprendre les gestes qui sauvent. Elle est accessible dès 10 ans, sans prérequis, et s'adresse aux particuliers comme aux professionnels.
La formation PSC se déroule sur une durée de 7 heures en présentiel, réparties sur une journée.
